꽃피움에 대한 글들21 20. 후기 (꽃피움에 대한 글들) 지금까지 긴 글들을 읽어주셔서 감사합니다. 저는 읽어주시는 분들의 얼굴도 모르고 사는 곳도 모릅니다. 하지만, 수주 간 댓글을 남겨주시고 저도 답글을 올리면서 독자분들에게 무언가 모를 친밀감이 느껴졌습니다. 제 가슴을 울렸던 지혜가 독자분들에게도 도움이 되었다고 하실 때 가장 기뻤고 보람이 있었습니다. 얼마 전 서울 어느 거리를 걷다가 긴 줄을 보았습니다. 복권을 사려는 사람들이었습니다. 꽃 피우는 삶이 로또보다 좋은 점을 생각해 보니 많았습니다. 몇 가지 열거해봅니다. 1. 6개가 아니라 3개만 맞으면 됩니다. 노래, 그림, 춤 세가지만 맞으면 됩니다. 2. 돈 뿐만 아니라 무엇이든지 받을 수 있습니다. 3. 주1회가 아니라 매일 할 수 있습니다. 4. 그 과정이 즐겁습니다. 5. 당첨이 안되어도, 즉.. 2022. 5. 1. 19. 입맞춤 꽃 피우는 삶은 매 순간 거듭나는 삶입니다. 탈바꿈하는 삶입니다. 애벌레는 누에고치에서 큰 변화를 일으켜 나비가 됩니다. 사실은 매 순간 탈바꿈을 합니다. 어린 애벌레는 탈바꿈을 하여 좀 더 큰 애벌레로 거듭납니다. 어린 애벌레를 매만지고 더 늘리고 부풀리고 꾸며서 조금 더 큰 애벌레가 되는 것이 아닙니다. 매번 새롭게 창조하여 새로운 모습으로 변화합니다. 그렇게 조금씩 더 큰 애벌레로 창조하다가 조건들이 갖추어지면 깊게 입맞춤을 하고 나비가 됩니다. 우리도 그렇습니다. 애벌레도 그럴진대 우리도 거듭날 수 있는 지혜를 가지고 태어났습니다. 거미는 복잡한 거미집을 지을 수 있는 능력을 가지고 태어났습니다. 작은 씨앗은 정교하고 기하학적이고 아름다운 꽃을 피워낼 지혜를 가지고 있습니다. 우리도 그럴 .. 2022. 4. 23. 18. 안경 대학생 때 매직아이를 처음 보았습니다. 기하학적인 무늬가 그려져 있었습니다. 그림에 초점을 맞추지 않고 그림 너머의 먼 곳에 초점을 맞추니 기하하적인 무늬 위에 꽃이 도드라져 보여 참 신기해했던 기억이 납니다. 같은 그림을 보지만, 한사람은 기하학적인 무늬만 보고 다른 한 사람은 꽃을 봅니다. 꽃을 찾아서 방황하지만 꽃은 처음부터 그 곳에 있었습니다. 초점을 어디에 두고 바라보느냐에 따라 달라집니다. 깨달은 스님이 깨달은 후 이전과 똑같이 빨래를 하고 밥을 짓습니다. 같은 행동을 하지만 이전과 이후는 다릅니다. 이전에 없던 안경을 쓰고 빨래를 하고 밥을 짓습니다. 책에서 훌륭한 방법을 많이 알게 되었지만, 내일이면 또 같은 삶을 살고 있습니다. 책은 훌륭한 지도를 주었지만, 내 삶에 적용할 수.. 2022. 4. 20. 17. 지도 지도를 보고 싶었습니다. 삶의 전체가 담긴 지도를 보고 싶었습니다. 어느 한 부분의 조각이 아닌 모든 것이 담긴 지도가 보고 싶었습니다. 집에 지구본이 있습니다. 지금 당장 캐나다를 가지는 않겠지만 내가 어디에 있고 캐나다가 어디에 있는지 알면 시간과 여력이 되면 갈 수 있습니다. 마음에 갈증이 없습니다. 그동안 삶이 쉽지 않았기에 여러 책을 보았습니다. 삶을 어떻게 살아야 할지 잘 몰랐기 때문에 많은 책을 보았습니다. 모두 훌륭한 책들이지만, 갈증이 채워지지 않았습니다. 어릴 때 의식하지 못했지만 다음 세 가지를 믿었던 것 같아요. 착하게 살면 된다. 열심히 하면 된다. 어른들 말씀 잘 들으면 된다. 덕분에 착하고 공부 잘 하고 성실한 사람이 되었지만 목이 말랐습니다. 나는 죽기 전에도 착하고 열심히 .. 2022. 3. 31. 16. 춤 어떤 날은 하루가 참 힘겹습니다. 직장에서 제 역할을 겨우 겨우 해냅니다. 잘해보려 하지만, 어딘가 삐걱거리고 억지로 하는 느낌입니다. 동료와 의사소통도 어딘가 매끄럽지 않습니다. 일은 진척이 없고 성과도 잘 나지 않습니다. 집에서도 여러 일을 계획했지만, 마음은 떠 다니고, 건성으로 하게 됩니다. 제대로 쉬지도 못합니다. 피곤하기만 하고 마음먹은 대로 되지 않습니다. 하지만, 마법과도 같은 날이 있습니다. 가벼운 마음으로 출근하여 직장에 도착했습니다. 많은 일이 쌓여 있지만 버겁다는 생각은 없습니다. 많은 일들을 바라보면 어떤 순서로 해야 할지 보이고 서로의 연결고리들이 보입니다. 하나하나 일을 합니다. 여러 일들이 있지만 한가지 일을 할 때는 그 일 생각만 합니다. 몰입해서 하는 일이 즐겁기까지 합니.. 2022. 3. 26. 15. 그림 약으로 잘 낫지 않는 환자분들에게 거의 예외 없이 권하는 세 가지가 있습니다. 하나는 감사일기를 쓰는 것이고 또 하나는 거울을 보며 자신에게 사랑한다고 고백하는 것입니다. 마지막 세번째가 잠들기 전에 건강해진 자신을 생생하게 상상하는 것입니다. 환자 한 분이 아토피처럼 팔과 다리의 살이 접히는 곳에 염증이 있었습니다. 위의 세 가지를 권하고 밀가루, 설탕, 우유가 들어간 음식을 드시지 말라고 했습니다. 한 달뒤 매우 좋아져서 오셨습니다. 제가 권한 방법들 중 어떤 방법이 가장 효과가 있었을지는 모르겠으나, 잠들기 전에 한 상상도 도움이 되었을 거라 생각합니다. 그림 그리기는 축복하는 것입니다. 축복이란 욕구가 이루어지도록 기원하는 것입니다. 사랑의 하나입니다. 현존의 한 형태입니다. 현존과 동 떨이진 것.. 2022. 3. 17. 14. 노래 제 환자분 이야기를 해보려 합니다. 올해 초 이야기입니다. 65세 여자 환자분이십니다. 저에게 고혈압으로 진료 보시는 분입니다. 얼마 전부터 불면증이 시작되었다고 합니다. 우울증도 생겼습니다. 불안감도 있었습니다. 젊은 시절부터 남편분과 다툼이 많았고 시댁과의 갈등도 심해서 스트레스가 많았다고 합니다. 정신과를 다니고 있었습니다. 한방병원도 다니고 있었습니다. 약도 드시고 침도 맞았지만 효과가 별로 없다고 하셨습니다. 저는 환자분에게 두 가지를 권해 드렸습니다. 하나는 감사일기였습니다. 환자분께 말씀드렸습니다. "노트를 하나 사셔서 가장 앞장에는 살면서 가장 감사한 일 세 가지를 쓰셔요. 그리고 다음장 부터는 매일 감사한 일 세가지를 쓰셔요. 정말 감사한 일이 없어서 세 개를 다 못찾으시면 맨 앞장에 있.. 2022. 3. 4. 13. 회복 제 환자분 이야기로 시작해 보려 해요. 작년 일입니다. 제 환자분이 힘든 기색으로 오셨습니다. 얼마 전 친오빠를 잃고 난 후 불안과 불면에 시달린다고 하셨습니다. 밤에도 불을 끄지 못했습니다. 불을 끄면 무서운 생각에 견딜 수 없다고 하셨습니다. 오빠분의 사망 당시 모습이 충격으로 남아서 생긴 트라우마라 생각이 들었습니다. 정신과 진료를 권해드렸으나 안 가시겠다고 합니다. 안정제, 수면제를 드려보았지만 별 효과가 없었습니다. 환자분에게, "저는 정신과 의사가 아니고 내과 의사지만 저라도 괜찮으시면 상담을 해 보실까요? "라고 권해드렸습니다. 상담료는 진찰료 2900원이 전부였습니다. 환자분은 승낙하셨고 약 없이 저와 상담을 해보기로 했습니다. 대기실에는 많은 환자분들이 진료를 기다리고 계시기에 상담에 긴.. 2022. 3. 1. 12. 상상 상상의 힘에 대해서는 많은 분들이 잘 아실거라 생각해요. 고요한 상태로 갖고 싶고, 되고 싶고, 하고 싶은 것을 떠 올리면 이루어진다는 것을 믿고 또 경험하실 것 같아요. 비전보드, 종이에 적은 목표, 확언도 마음 속에 소망을 심어 두는 도구라는 것도 아실 것 같아요. 저는 여기에 제가 경험 속에서, 묵상 속에서 새롭게 알게 된 부분을 공유하고 싶어요. 세 가지 입니다. 1. 상상하는 것은 현존하는 것입니다. 2. 상상은 자신을 축복하는 것입니다. 3. 욕구는 무척 중요합니다. --------------------- 1. 상상하는 것은 현존하는 것입니다. 상상은 현존하는 한 방법입니다. 수년 전에는 잘 몰랐습니다. 상상은 현존과는 관계없다고 생각했습니다. 오히려, 현재를 잠깐 떠나서 다른 곳에 가 있는 .. 2022. 2. 17. 이전 1 2 3 다음 반응형
